ヨガ セッション
シャンティでは仕事や家庭の都合でスタジオに通えない方、大勢でのレッスンが苦手な方の為に
プライベートYOGAセッションを行っています。
その日の体調に合わせてハードな内容からリラックスの為のクラスまで対応させていただきます。
妊婦さん向けのプログラムや全く動かずにおこなうヨガニードラ(寝転びながら行うリラクゼーション)も可能ですので手術前後などリラクゼーションが必要な方にもお受けいただけます。
プライベートセッション 70分 ¥5,000
2名様以上はおひとり様¥3,000追加でご参加可能です。
ご自宅・病院への出張も可能です。
※出張の場合、レッスン代を1,000引きとさせて頂きますが交通費(実費)を合わせて頂戴致します。
またスペースの広い場所への出張の場合、グループレッスンも可能です。
人数、料金につきましてはご相談下さい
資格
- インド中央政府公認ヴィヴェーカナンダ財団認定ヨーガ講師
- アディヨガ指導者養成講座終了 9Monthe Course in ADI YOGA
- リストラティブヨガ ティーチャーズトレーニング終了(Tianne Allan先生)
- ヨガニードラ ティーチャーズトレーニング終了(サントーシマ香先生)
- Byron yoga center 認定マタニティ&産後ヨガ講師